よし!お盆明けから運動を始めよう!

お盆休みは8月13日~16日となります!

お盆休み明けたら

是非優弥道場に来て

運動を習慣化してください!

楽しく動いて

食べたいものや飲みたいものを好きなだけ摂取!

どんな時でも健康で幸せな人生を送りましょう!

世の中に振り回されずに

自分の人生を生きましょう!

やると決めたら続けるだけ♬

みんなの幸せは広がりますから♡

 

9月に昇級審査を控えるKIDS空手の生徒の稽古について優弥先生が投稿します

審査で合格するためには、やらなければならないことがたくさんの生徒たち!

目標に向かって自分自身と向き合い、一生懸命取り組む姿をみて、毎日感動させてもらっています。

 

この日も「押忍!お願いします!」から稽古が始まりました。

 

優弥先生がみんなに「空手を通じて覚えてもらいたいこと」

それは

 

「自分の弱さに目を向ける強さ」

です。

 

嫌だと思うことすらも当たり前にこなし

やりたいことも出来る!

自分の生きたい人生を生きてもらう為に心得ていてほしい感覚だからです。

 

いつもみんなの心を動かすために言葉や動作でみんなの感情を動かしています。

最近はマスクがあるので表情はあまり使えていませんw

 

小学校5年生で空手を始めた自分。

弱かった自分は周りの人に支えてもらっていることを理解することで「ありがとう」を知りました。

大変なお仕事をしてくれる両親のおかげで

学校にも行かせてもらっていて

学校の先生は何でも知っているし

仕事から帰った両親は僕たちにご飯を作ってくれて洗濯物や家事までしてくれて。

挙句の果てに自分のわがままで空手まで習わせてもらって。。。

 

周りがいて自分がいて、それでいて頑張れていることを常に理解させてもらっていました。

大人になった今も「ありがとう」が増え続けている毎日が僕はとても幸せです!

 

そんな優弥先生は!空手の昇級という目標をみんなに与えることで、みんなにも一生懸命努力してもらうことを決めています。

目の色を変えて努力し、成長していくみんなの姿が本当に本当に美しい。

 

みんなには絶対に合格してもらいます!

勝ちとった帯を締めるたびに強く意識できる「感謝」を感じてもらいます!

そしてまた次の帯を目指したくなってもらいます!

そうやって「自分の気持ちに自分自身でこたえてあげられる力」をつけて貰います!

これが「自信」ですね!

 

ナンバーワンを目指す。

でもなかなかなれなくて。

空手頑張ってたせいで頑張るコツを知ってるせいで。

何かを諦めるコツを知らなくて。。。

気づいたらオンリーワンになる。。。

 

そんな「オンリーワンこそが誰にも抜かれない最高のナンバーワン」だと知ってもらいます。

 

これこそが誰かと比較しなくてもわかる強くて優しい子になる秘訣!

 

少なくとも優弥先生はそう思う♡

 

みんなで幸せになる為に頑張ろうね。

 

キックボクシングフィットネスは!

良い人ばっかり!

僕にできないお仕事をしている人ばかりなのでみんなを尊敬しています。

 

運動不足解消で入会する方が大半ですが

かっこいいパンチやキックがうちたい!とこだわりながら楽しく動くように必ずなります。

動画を撮っているので自分を俯瞰してくれる人も多いはず!

こだわって動くことで「身体が軽くなった!」「引き締まった!」「キレイになった!」「雰囲気が明るくなった!」

と周りから声をかけられます♬

 

 

僕が常々思っていることに

「健康は命より大事」だというのがあります。

病気で長生きするよりも健康で長生きした方が幸せなのは当たり前です。

脊髄損傷で下半身不随まであと一歩のところで助かり今を生きている僕は心からそう思います。

運動を通じ健康の幸せを分かち合いましょう。

山本優弥

金曜日17:00~親子で楽しく学べるKIDS空手🥋

 

金曜日17:00~は親子で楽しく学べるKIDS空手🥋

 

強く、うまく、カッコよく!

 

返事や挨拶、礼儀作法をKIDS空手を通じて学び、

 

挑戦することや、

 

不安に立ち向かう強い気持ちを育みます。

 

親子で楽しくできるKIDS空手🥋

是非一緒に運動しましょう!

見学、体験お気軽にお問い合わせください♬

(木)女性限定♪KICK☆BEATクラス!

木曜日11:00からは女性限定♪

姿勢改善ストレッチクラスから

リズムに乗せてキック&パンチ&ミット&筋トレ!

ストレス発散!!!

運動不足解消!!!

シェイプアップに効果大!!!

大人気クラス!!!

【KICK☆BEAT エクササイズ】

まずはゆっくりストレッチ♪

鏡を見ながら基礎の動きで身体を温めていきます!

トレーナーが丁寧に指導いたします!

親子で楽しくKICK☆BEAT!!!

優弥道場で一緒に楽しく運動しませんか?♪

 

見学、体験お待ちしております☆

~8月連休、盆休み休館日のお知らせ~

・8月10日(月)は祝日営業となります。

・8月13日(木)~16日(日)はお盆「休館日」とさせていただきます。

予めご了承ください。

 

8月入会で入会金¥15,000無料キャンペーン🎶

 

親子で学べるFITNESS!

家族!お友達!とご入会ください

 

2名なら¥30,000

3名なら¥45,000

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全て無料!!

※締切は8月31日まで

ガイドラインに基づき安全第一で営業中!

見学体験お気軽にお問い合わせください!