スケジュール
月会費だけで通い放題！
※最終入館は閉館45分前となります。 ※試合、イベントなどにより休館させて頂く場合がございます。※レッスンスケジュールは不定期に変更となりますので予めご了承ください。
| OPEN | お好きなタイミングでトレーニングして頂けます。常駐のインストラクターのサポートを受けることができます。（インストラクターとのミット打ちはひとり2Rまでとさせていただきます） ※クラスレッスン中は自主練のみとなります。インストラクターとのミット打ちはできかねます。 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング | 専門知識を持ったパーソナルトレーナーとのマンツーマンレッスンです。完全予約制にてお客様の目的に合った時間を提供いたします。 ※完全予約制となります。トレーナーやメニューに制限があります。 |
| キックボクシング | K-1スタイルの実戦的なキック&パンチのフォームでカラダを引き締めるクラスレッスンです。ダイエットは効果抜群！ |
| KIDS空手 | 4歳〜小学生を対象とした空手教室です。入会している親御さんは是非一緒に参加してください。 |
| KIDS空手・K-1 KIDS選手練 | 空手・K-1の試合で戦う技術を身につけます。スペシャルKIDS会員&中学生会員&入会している親御さんに限り御一緒に参加できます。 |
| HIP-HOPダンス KIDS Jr | 4歳〜中学生を対象としたダンス教室です。 ◇基礎やステップを中心に学ぶ初心者向け「初級」 ◇高度な振付を踊る「中級」 ◇オーディション合格者の「選抜」となります。 |
| HIP-HOPダンス 大人 | 「有酸素運動」「ストレス発散」楽しく元気に踊るクラスです。初めての方でも気軽にご参加ください！ |
| KICK☆BEATエクササイズ | リズムに乗せてキック＆パンチ＆ミット＆筋トレ！脂肪燃焼促進の有酸素はシェイプアップ効果大！ |
| ストレッチ | 縮んだカラダを気持ち良く伸ばす！姿勢改善メニューが盛り沢山！！動きやすいカラダを作り代謝を高めます。 |
| フィジカルサーキット | 身体能力向上を目的としたクラスです。それぞれのベストを尽くし動ける身体を作ります。 |
| K-1 KIDS | K-1スタイルのキックボクシングを学びます。会員の方は親御さんもご一緒に参加できます。 |
| K-1 アマチュア選手練 | K-1アマチュア選手志望者の合同トレーニング専門時間。認められた者だけが参加できます。 |
| K-1 PRO選手練 | K-1プロ選手志望者の合同トレーニング専門時間です。認められた者だけが参加できます。 |
| コンディショニングフィットネス | リラックスして不安なく動いていただけるクラスです。健康維持・増進目的ですがキレイに元気に若返ってもらいます！ |
| CLOSE | ジムの閉館時間です。 |
