土曜KIDS空手&バレエストレッチ&キックボクシング!見学体験お気軽にお越しください♪

10:30親子でKIDS空手は柔軟体操から!

大人も子供も柔らかく♪

カッコいい姿勢でパンチとキック!

試合に向けて組手も頑張りました!

12:00からはバレエストレッチ!

座った状態から

立って使える柔軟性を

しゃがむ動作も確認

キレイにカッコよく

足の指の役目を確認!

続いてキックボクシング!

みんなでぐるぐる回しながらキックミット!

誰にだって初めてはあります♪

持つのも打つのも楽しい!

次第に息があってきます

いろんなキックを練習!

失敗しても

とにかく楽しい♪

キックボクシングとバレエストレッチのコラボ!

体験一回¥2000円*おひとり様一回限りとさせていただきます(体験後そのまま入会でキャッシュバック)

金曜日はレディースクラスから始まって♪夜はフィジカルサーキットじゃけぇ!

11:00レディースクラス

バレエストレッチ

確実に柔軟性がアップ

キックの写真はないw

みんな仲良し♪

プロ練昼

基本をしっかり!

スパーリングで感覚を磨きます!

夜のFREEも充実♪

夜のプロ練

20:00フィジカルサーキット

様々な神経を活性化!

それぞれのベストを尽くします!

みんなで撮影!

写真の俺のプロテイン逆じゃん。。。

21:00からもFREEエクササイズ!

見学体験お気軽にお越しください♪

 

2月キャンペーン!入会者全員にバンデージプレゼント!レディースクラス&KIDS空手無料体験実施中!

木曜13:00バレエストレッチ

FITNESSもATHLETEも最も大切な姿勢の確認♪

呼吸を意識ししっかり動かせるように!

正しい姿勢に正しい技術を染み込ませます♪

13:30キックボクシングは脳とカラダの教育ミットの持ち合い!

カッコよくしっかり動いて汗だく!

14:00フィジカルサーキット

様々な神経を準備します!

しっかり素早く最後まで!

お昼のこのパックはおススメです!

16:00~22:00はクラスなしのFREETIME

バレエストレッチ

シャドウ

ミット

ロープ(縄跳び)

見学体験お気軽にお越しください!