二月最後の水曜日も楽しくフィットネス♪
二月最後は水曜日でした！
１９：３０バレエストレッチ
２０：００キックミット
今日はディフェンスを入れたカッコイイミットでした♪
クラス終了後もそれぞれの目的に向かって楽しくトレーニング♪
体験見学お気軽にお越しください
2018年3月1日おかげ様を持ちまして、優弥道場1周年を迎えることができます
2018年3月1日おかげ様を持ちまして、優弥道場1周年を迎えることができます。
2017年3月1日にオープンしてから
ご来店頂きました皆様の支えがあったからこそと
深く感謝しております。
これからもお客様の健康と目標達成のお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。
今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします。
おかげさまで優弥道場レセプションパーティーから１年！
月曜１８：３０ケトルベルクラスで体感を鍛えボディメイク！
４月にあるケトルベルチャレンジに向けダイエットの目標も立てていきます！
１９：００バレエストレッチ
誰もが気にするべき姿勢と柔軟性を整えるクラスです
１９：３０キックボクシング
パンチキックのフォームを覚え楽しくフィットネス！
K-1、Krush、K-1アマチュア選手組も
みんな元気に動いています！
フィットネスも、KIDS空手も、ファイターも、コーチも
みんなで成長優弥道場！
体験見学お気軽にお越しください♪
第20回K-1アマチュア～全日本大会予選トーナメント(チャレンジ・マスターズ)＆交流大会～でした
この日に向けて頑張って減量！
体重は頑張ってたくさん減らすのがいいのか？
キープするのがいいのか？
たくさん考え勉強していきます♪
計量クリア後はみんなで食事！
試合に備えた時間を過ごします！
試合がある順番に鵜ウォームアップ
日々のトレーニングの動作確認
緊張しながら順番を待ちます！
いつもの動きができますように♪
それぞれの頑張った結果が出ました。
応援ありがとうございました！
勝敗だけでない成果を次に活かしていくのはまさにK-1チャレンジ！
次回のK-1チャレンジは４月８日(日)！！！
K-1アマチュア公認ジム優弥道場は前向きにどんどんチャレンジしていきます♪
土曜日KIDS空手＆バレエストレッチ＆キッククラス＆FREE
１０：３０KIDS空手
空手道を通じて努力が形になることを指導
礼儀作法を楽しく学びます！
１２：００バレエストレッチ
１２：３０キックボクシング！
キレイにミドルキック！
ペアで息を合わせます！
パンチも楽しく！
腹筋50回で仕上げ♪
正座はココロとカラダのフィットネス♪
見学体験お気軽にお越しください♪
金曜レディースクラス＆フィジカルサーキット
金曜１１：００レディースクラスはバレエストレッチから♪
キックボクシングでキレイにスッキリ！
ご興味ある方是非体験にお越しください！
１３：００プロ練はK-1、Krush、K-1アマチュア組！
２０：００フィジカルサーキット
みんなで用意して！説明と確認！
準備ができたらスタート♪
それぞれがベストを尽くします！
その後もみんな元気にキックボクシング！
日常に優弥道場を取り入れませんか？
きっと楽しい人生になります(#^^#)