11:00レディースクラスも20:00フィジカルも華の金曜日♪

キレイに美しく!そして気持ちよく動いた11:00~レディースクラス

親子で入会されている子も夏休み中にて元気に参加♪

ただいまレディースクラスに限り無料体験受付中♪

ご興味ある方いらっしゃいましたら是非一度お越しください!

笑顔いっぱいの楽しいクラスですよ(^^♪

 

20:00~フィジカルサーキットは

・ダイエットしたいひと

・キレイになりたいひと

・良いカラダになりたいひと

・アマチュア試合出場を目指すひと

・プロアスリート など

それぞれ違う目標のある方々が参加!

 

開始前にメニューのフォームを細かく確認し

いっせいに開始!

それぞれがベストを尽くしました!

一度参加したらやみつきになるひとりじゃできないけどみんなだから頑張れるサーキット♪

参加者の三分の一が女性♡

終了後はみんなでプロテインドリンク♪

終了後はストレッチするひと、ミット打ちする人、スパーリングする人と様々でした

優弥道場は月会費のみで通い放題!

下は4歳から上は60歳の方がそれぞれのペースで楽しまれています♪

様々なクラスへのご参加をお待ちしております!

 

 

 

姿勢と動作のキレイを追及♪キレイにカッコよく美しく!

最高のパフォーマンスは姿勢から!

皆さん姿勢と動作の”美”を追及しながらのトレーニング♪

キレイなメンタルは柔軟なフィジカルから作られます!

新規入会キレイに変わりたい人大歓迎!

気軽に体験見学に来てください

優弥道場は世界一キックのデザインにこだわります♡

KID空手&バレエストレッチ&基本稽古&ミットの打ち方持ち方&マススパー&プロアスリート♪

バレエストレッチで日頃の動作でゆがんだカラダを姿勢を整えて♡

武道の基本の動きで使える筋力と柔軟性を獲得!

その後はミットの打ち方と持ち方のコツをトレーニング♫

打つ感覚と受ける感覚を高めた後はマススパー!

ミットもストレッチも同時に楽しんでいました♪

KIDSも親子もフィットネスもアマチュアもプロも

そして道場STAFFも笑顔で汗を流しました♡

まだまだ会員募集中!

フィットネスの日常化は楽しい優弥道場で♪