2017年最終日!関わってくださった皆様ありがとうございました!

2017年3月1日OPENセレモニー

そして10か月が経過した今も

おかげさまで素敵な方々であふれる楽しい場所になりました!

この幸せをたくさん広げていけるよう優弥道場STAFF一同今後とも精進いたします!

2018年もよろしくお願いいたします!

皆様にとってよいお年をお向けください!

 

 

こころとからだをしあわせにできる空間♫

4歳から12歳が在籍するKIDS空手

先生の言うことをしっかり聞いて頑張ります!

一生懸命な姿がとてもかわいいです!

強く優しくカッコよく!

親子でたくさん頑張りました♪

誰にでもできてきれいになれる「バレエストレッチ」は最高のフィジカル!

姿勢を意識し

動かすべき場所をしっかり意識し

呼吸を忘れずに

正しくキレイに行います

しっかりとした土台(柔軟性)に

しっかりとした下地(筋力)を養うのがスポーツ向上のポイント

仲間で助け合いながら

キレイに美しくカッコよく!

礼に始まり礼に終わるのは大切なこと

優弥道場は心身ともに幸せになれるフィットネス道場♫

初めての方大歓迎です!

みんなでフィットネスライフを楽しみましょう♡

 

大人も子供も元気にフィットネス!!!

j稽古が始まるまでは「周りに迷惑をかけないように」「ケガをしないように」元気に楽しくウォームアップ♫

子どもの頃からカラダは柔らかく!

元気に力強く!キックとパンチ!

片付け、掃除もしっかりやります!

プロ練は今週やったことのおさらい!

土曜日はお昼からみんな元気!

誰にでもできるキックボクシングフィットネス♪

是非とも日常に取り入れてみてください!