木曜おススメ!お昼13:00からのフルコースクラス♪

13:00バレエストレッチ13:30キックボクシング14:00フィジカルサーキットのフルコース

いろんなエクササイズを混ぜたサーキット!

結構出来る人もあまり出来ない人もそれぞれののベストを尽くします!

男女の5人ずつの10人で頑張った一日でした♪

誰にでもできるキックボクシングフィットネス!

見学体験お気軽にお越しください♪

 

 

 

 

 

水曜親子でKIDS空手&バレエストレッチ&キックボクシング

水曜17:00親子でKIDS空手!

日曜日の試合に向けてみんな元気!

空手の時間以外でもつよいココロでいられるよう

文武両道頑張ります!

19:30バレエストレッチ

凝り固まったカラダを

気持ちよーくほぐします♪

バレエストレッチ終了後はみんなバンデージを巻きます!慣れるようコーチのサポートがあるので安心♪

みんな楽しくキックミット!

コーチが丁寧に教えてくれる指定のコンビネーションを

お互い考えながら

張り切ります!

始めと終わりは挨拶♪

みんなで作る空間でのみんなでやるクラスは

特別な空間です♪

優弥道場スタッフ一同

皆様のご来場心よりお待ちしております

 

土曜日KIDS空手&バレエストレッチ&キックボクシング&プロ練&FREE

10:30親子でできるKIDS空手♪みんなで押忍!

幸せで楽しい時間です!

12:00バレエストレッチ

美しさは姿勢から!

数々の体調不良が改善されます!

12:30キックボクシング

新加入のKrushファイター篠原広耀(しのはらひろあき)コーチも丁寧な指導♪

K-1アマチュアファイター目黒翔大(めぐろしょうた)コーチの的確なアドバイス!

最後のレジスタンストレーニングは体幹引き締めエクササイズ!

みんな協力して頑張りました♪

どんなに頑張った後も柔軟性は忘れないようにストレッチ♪

土曜日12:00楽しいクラス♪活動前♪お昼ご飯前にどうぞ!

選手PRO練も意味ある時を過ごしています!

優弥道場フィットネス

見学体験お気軽にお越しください♪

2018年3月1日おかげ様を持ちまして、優弥道場1周年を迎えることができます

2018年3月1日おかげ様を持ちまして、優弥道場1周年を迎えることができます。

2017年3月1日にオープンしてから

ご来店頂きました皆様の支えがあったからこそと

深く感謝しております。

これからもお客様の健康と目標達成のお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。

今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします。

おかげさまで優弥道場レセプションパーティーから1年!

月曜18:30ケトルベルクラスで体感を鍛えボディメイク!

4月にあるケトルベルチャレンジに向けダイエットの目標も立てていきます!

19:00バレエストレッチ

誰もが気にするべき姿勢と柔軟性を整えるクラスです

19:30キックボクシング

パンチキックのフォームを覚え楽しくフィットネス!

K-1、Krush、K-1アマチュア選手組も

みんな元気に動いています!

フィットネスも、KIDS空手も、ファイターも、コーチも

みんなで成長優弥道場!

体験見学お気軽にお越しください♪