山本直樹が投稿します! トレーニングあるあるで、気持ちがのらない時や 1人では頑張り切れない時があります そんな時でも、友達、家族と一緒なら 楽しく頑張れてしまうものです 1人でやるも良し、2人でやるも良し、3人でやるも良し 友達、家族と一緒に運動に励み 心身共に健康になりましょう!! Author: yuya-dojo0301 Post navigationPreviousPrevious post:目的や目標を持って自分がなりたい理想の姿へ!!NextNext post:優弥です!体幹トレーニングとありますがカラダに体幹という部位はありません♬Related Posts食事も運動も楽しく😄❕❕❕2019-12-13駅近で通いやすくキレイな空間で運動しませんか?2019-12-10楽しみながら!お子さんの教育にもぴったし😄 HIP-HOPダンス🎶2019-12-09本八幡スポーツジム 親子で学べるKIDS空手2019-12-08効果を出すのは自分次第!2019-12-07柔軟性を上げて楽しく運動してボディメイクしましょう!(^o^)/2019-12-06