楽しく賢く元気に厳しく優弥道場KIDS空手!

現在4歳から小学6年生が在籍するKIDS空手!

「楽しく賢く元気に厳しく」をモットーにみんな稽古に勤しんでいます!

最近は叱ることがほとんどなくなってきましたが

この日は稽古中にお手洗いに行った子に注意しました。

お手洗いは決められた稽古時間前に済ませておくこと。

稽古を途中で抜けることは周りに後れをとる大変なこと。

誰よりもカッコイイ人間を目指す人がやるべきことでないこと。

を再度指導しました。

これでまた生徒の感覚が成長することでしょう。

今日は飛び膝蹴りをやりました。

子どもたちが喜んでやるジャンプ系のワザw

元気に楽しくどんどん上手になろうね♪

水曜16:00~17:00&土曜10:30~11:00KIDS空手は随時見学体験受付中!

空手を通じてココロもカラダもカッコよくなりましょう♪

 

人はひとりで頑張れんけぇみんなで楽しく続けるんじゃ!ってゆう広島弁のゆうやの投稿(#^.^#)

たくさんできる人も、あんまりできん人も「がんばれがんばれ」ゆーて、わりとあおるよ♪

じゃけぇまあ、できんもんはできんけぇ、別に無理せんでええんよ!

あおってキャッキャ楽しくするんよ♡

けどフォームは絶対無茶苦茶になったらダメじゃけぇ気を付けてやるよ!

無茶苦茶じゃったらカッコ悪いけぇね

いつまでも元気でキレイで健康でおるために

日常に優弥道場フィットネスを取り入れてみてや(*^▽^*)

今さらを今から!

いろんな人がおるけぇ人生変わるしおもしろいよー(#^.^#)

 

土曜日10:30親子でKIDS空手!

大きな声で返事とあいさつ!

礼儀作法を武道で学びます!

強くなるにつれ顔つきが変わってくる子供達!

空手をやっててよかったと思える時が必ず来ます!

 

この日は12:00頃からフィットネスの方々が来られました

みんな楽しくキックボクシング♪

プロ練参加のファイター達も

ためになる訓練を志しています

新規会員募集中!

見学体験お気軽にお越しください♪

 

大声を出して自律神経を安定させると食欲も抑えられますよ

元気に楽しく動けるのが人間のあるべき姿!

強くそしてカッコよくなれるよう

みんなで元気に空手稽古をお勉強!

大人も元気でないといけません!

肩こりや腰痛の原因を追究し取り除きます!

すべてが詰まった気持ちイイバレエストレッチで姿勢改善

最近大声出してますか?

みんなで動く合同稽古は、パンチやキックのトレーニングと見せかけて

実は「腹から声を出すトレーニングなのです」

コアを鍛えて太りにくいカラダを作りましょう♪

さらに、声を出すことでストレス解消!

自律神経を安定させて食欲も抑制!

本来のあるべき姿に整える優弥道場エクササイズの一つです

 

 

メンバーに見守られながら腹筋をするメンバーの写真!

なんなこりゃwww